和かふぇつゆくさ

中野区/鷺宮/カフェ/Café/ナチュラル/ヴィーガン/ベジタリアン/オーガニック/玄米菜食/お茶/白砂糖不使用/乳製品不使用/健康/免疫力UP/デトックス/禁煙

つゆくさ便り

お豆は甘くないのが好き

投稿日:

曇り。

また地震・・・
報道によるとお亡くなりになられた方はいないようでほっとしますが、被災された方にお見舞い申し上げます。

思うんです・・・やっぱり原発はなくそうよって。

 

さて。
店主は甘い煮豆が苦手。
だから、トマト煮や煎り大豆やサラダにします。
昨日に引き続き、かぼちゃと一緒にサラダにしました。

kimg1298

 

日替わりヴィーガンスイーツ

りんごのけえき
マーマレードまふぃん
有機米粉ココアむーす

kimg1297

つゆくさごはんの献立

無農薬玄米のごはん
お味噌汁
自家製ぬかづけ
車麩のステーキ
じゃがいものハーブオリーブ油蒸し
金時豆とかぼちゃのサラダ
はりはり漬け

 

 

それでは、のほほんのんびりと皆様のお越しをお待ちしておりまする。

お知らせ

①10月30日(日)九星気学セッションデイ  ← 詳細はここをクリック

②11月5日(土)6日(日)
つゆくさ秋の文化祭 第6回アート&クラフトバザール ← 詳細はここをクリック

-つゆくさ便り
-, , , , ,

執筆者:

関連記事

KIMG0538

有機スパイスレーズンのまふぃん

今日も素晴らしき快晴! 春うららの陽気ですが、だんだん曇っていくそうです。夜遅くには雨かも、な予報。 パソ君のポインター(っていうんだよね?矢印のやつは)の動作に不満たらたらな店主です。 Window …

KIMG0529

新玉ねぎの季節到来!

曇り。 今晩遅くか明朝早くかに霙かも、の予報。 季節は足踏みどころか、逆戻りしています。 来週の火曜日から春本番? 待ち遠しいです。 停滞中の春ですが、野菜の世界ではバトンを渡す時が来ています。 野菜 …

KIMG0537

ミックスナッツのまふぃんと有機ココナッツのすこーん

素晴らしき快晴! やっとやっと春の暖かさ、通勤途中にある辛夷(こぶし)もつぼみがほころび始めました。 そして来週早々には桜が開花するようですよヾ(*´∀`*)ノ   気まぐれなお菓子 有機緑 …

KIMG0883

ズッキーニをピクルスにしました

先ほど、シャワーの洗礼がありましたが、今は曇り。 予報では一日雨マークがついています。 湿度が高いので、食品管理に要注意ですね。 気をつけなきゃ! 唐突ですが、、、 イチロー選手、すごいですよね~ 天 …

kimg1451

国産有機レモンの季節

晴れ。 11時の気温8.4℃ですが、風がないのとお日様のおかげでそんなに寒くは感じません。 しかし午後から曇るらしいです。 そしたら一気に気温が下がります。 風邪などひかないように気をつけましょうね。 …