和かふぇつゆくさ

中野区/鷺宮/カフェ/Café/ナチュラル/ヴィーガン/ベジタリアン/オーガニック/玄米菜食/お茶/白砂糖不使用/乳製品不使用/健康/免疫力UP/デトックス/禁煙

つゆくさ便り

金時豆とズッキーニのサラダ

投稿日:

晴れ。日差しがきついです。真夏日になるようです。
天気予報を確認したところ、夕方ににわか雨か雷雨とあるんですが、マジですか?(一一”)洗濯物干してきちゃったよ(涙)

 

つゆくさのお豆さんのおかずは甘くありません。
今日のお豆さんは金時豆。サラダにすると美味しいですよね!

KIMG0887 毎度のことながら、ボケてます(;´Д`)

 

気まぐれなお菓子

有機レーズンシナモンのまふぃん
有機ルバーブのけえき
アーモンドプードルのすこーん
有機小倉あんこの水ようかん

KIMG0886

 

つゆくさごはんの献立

無農薬玄米のごはん
お味噌汁
自家製ぬかづけ
煎り豆腐お酢風味
すすたけとごぼうの煮しめ
金時豆とズッキーニのサラダ
白菜のシナモンバジル漬け

 

 

それでは、のほほんのんびりと皆様のお越しをお待ちしておりまする。

-つゆくさ便り

執筆者:

関連記事

KIMG0541

ピリ辛薬味温やっこ、長芋の煮物、ルッコラのナムル、大根とにんじんの梅干し和え

雨。夕方には止むようですが。少し冷えますね。 昨日の暖かさからのことなので、余計にそう感じます。   気まぐれなお菓子 有機コーンミールすこーん塩バジル 有機スパイスレーズンのまふぃん ラム …

KIMG0715

大豆もやしのひげ根は長い・・・

薄曇りになったり薄晴れになったり。 大豆もやしのひげ根を取ってる図、です(笑) 大豆もやしのひげはやけに長い@@; サラダコスモさん、オーガニックのもやしを作ってくれてありがとう! 気まぐれなお菓子 …

KIMG0527

有機ココナッツレーズンのまふぃん

小雨。 まったくもって由々しき寒さ!”(-“”-)” 明日はもっと寒いって? こんな乱高下はやめていただきたい! ここ数年、花粉症が緩和されてきていて治 …

KIMG0496

国産有機レモンの旬は冬

曇り。寒すぎ~(一一”) 昨夜遅くなのか今朝早くなのかは分かりませんが、雪降ったんですね。 屋根やら木々やらが粉砂糖を振りかけたみたいになっていました。 それにしてもいい加減、あったかくな …

KIMG0523

有機ココアイチジクのラムけえき

曇り時々晴れ。最高気温予報17℃。 道行く人々はかるーいファッションです。 鷺宮地区にも「自転車走行マーク」がつきましたよ。 みなさん、守ってね。 って、おかまいなしの人もいるわ~(´・・`) &nb …