和かふぇつゆくさ

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つゆくさ便り

すみませーん、辛いおかずばかりになってしまいました(◎_◎;)

投稿日:

スッコーンと晴れ。風強し。

ガタン
あれ地震かな?
と、地震かどうかを確認するのにランプシェードを見ました。(これ、工事などのダッダッダッには反応しない)
揺れてない、気のせいか・・・そういえば最近、地震ないな、なんて思っていました。
ところが、その1時間後に熊本の地震を知りました。
震度7・・・なんてことでしょう。
被災されたみなさんにお見舞い申し上げます。

気まぐれなお菓子

キャラメルくるみのけえき
有機ココナッツレーズンのすこーん
酒粕の国産有機米粉けえき
です(^^♪
KIMG0593

つゆくさごはんの献立

無農薬玄米のごはん
お味噌汁
自家製ぬかづけ
ピリ辛薬味温やっこ
にんじんと油揚げのかんずり炒め
白菜の菜花のからし醤油和え
かぶのサラダ
KIMG0594
すみませーん、辛いおかずばかりになってしまいました(>_<)
献立ボードを書いていて気づいた始末です(◎_◎;)

それでは、のほほんのんびりと皆様のお越しをお待ちしておりまする。

-つゆくさ便り
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