和かふぇつゆくさ

中野区/鷺宮/カフェ/Café/ナチュラル/ヴィーガン/ベジタリアン/オーガニック/玄米菜食/お茶/白砂糖不使用/乳製品不使用/健康/免疫力UP/デトックス/禁煙

つゆくさ便り

クルミ白和え

投稿日:

すっきりしない晴れ?うすぐもりだな。
思ったほど暖かくないです。
タートルネックを着てきて正解でした。

気まぐれなお菓子

有機ココアとくるみのけえき
有機緑茶のおからまふぃん
です(^^♪
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おからまふぃんは久しぶり~!
緑茶味です。

つゆくさごはんの献立

無農薬玄米のごはん
お味噌汁
自家製ぬかづけ
きのこあんかけ豆腐
大根とにんじんの梅ドレサラダ
ほうれん草とえのきのクルミ白和え
新玉ねぎスライス
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それでは、のほほんのんびりと皆様のお越しをお待ちしておりまする。

-つゆくさ便り

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